Rückenpower Sofort

https://vimeo.com/976287500/f826024597

Das musst du wissen

https://youtu.be/B4ngJDfZnm0

Flow relaxt plus getonte Arme

https://player.vimeo.com/video/415964596

Dynamisches Öffnen

https://player.vimeo.com/video/499785512

Flow im Sitzen Hardcore Vernetzung

https://player.vimeo.com/video/440938575

Faszien Entspannung im Sitzen

https://player.vimeo.com/video/459718316

Schultern lieben Space

https://player.vimeo.com/video/338889464

So belebst du deine Handgelenke.

https://player.vimeo.com/video/360527300

Mausarm? Frozen Shoulder? Here you go!

https://player.vimeo.com/video/359097152

Schultergelenke öffnen und Knochenflüstern

https://player.vimeo.com/video/346880659

Rücken und Beine Vernetzen und Verspannungen lösen

https://player.vimeo.com/video/357780402

Hüftdehnungen im Schneidersitz -advanced

https://player.vimeo.com/video/395167911

Hüftdehnung auf dem Stuhl – noch mehr Ergonomie erzeugen

https://player.vimeo.com/video/354947253

Dehnungen für deine Beine. Im Stehen Core Power holen.

https://player.vimeo.com/video/345691067

Füße und Beine ausrichten. Jede Sekunde im Stehen für deine Haltung nutzen. Neue Statik schaffen.

https://player.vimeo.com/video/440778270

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