Mausarm? Frozen Shoulder? Here you go!

https://player.vimeo.com/video/359097152

Bewegliche Wirbelsäule. Die Basis.

https://player.vimeo.com/video/334614109

So wird dein oberer Rücken stärker.

https://player.vimeo.com/video/440777900

Die SoS – Rücken Übung. Sofort schmerzfrei- fortgeschritten

https://player.vimeo.com/video/327029607

Der ultimative Rückenstrecker. Painfree Period.

https://player.vimeo.com/video/327036582

Schultern lieben Space

https://player.vimeo.com/video/338889464

Rücken und Beine Vernetzen und Verspannungen lösen

https://player.vimeo.com/video/357780402

Hüftdehnung auf dem Stuhl – noch mehr Ergonomie erzeugen

https://player.vimeo.com/video/354947253

Dehnungen für deine Beine. Im Stehen Core Power aktivieren.

https://player.vimeo.com/video/345691067

Hüftdehnungen im Schneidersitz – fortgeschritten

https://player.vimeo.com/video/395167911

Schultergelenke öffnen und Knochenflüstern

https://player.vimeo.com/video/346880659

Levator ani Power bei jedem Schritt.

https://player.vimeo.com/video/378899598

Verspannter oberer Rücken? Das hilft. Body-Meditation mit Biss.

https://player.vimeo.com/video/362493587

Die Schultern öffnen und mit dem oberen Rücken vernetzen

https://player.vimeo.com/video/338889464

Anatomie des Becken(-boden)s

https://player.vimeo.com/video/484018478

Nächste Seite »