Die SoS-Rücken Übung advanced.

https://player.vimeo.com/video/327029607

Der ultimative Rückenstrecker

https://player.vimeo.com/video/327036582

Levator ani Power bei jedem Schritt.

https://player.vimeo.com/video/378899598

Die Beckenreise- eine bewegte Bodymeditation

https://player.vimeo.com/video/440913142

Die Einführung für bewegliche Beckengelenke.

https://player.vimeo.com/video/337383140

Anatomie des Becken(-boden)s

https://player.vimeo.com/video/484018478

Dein Atem stockt? Hier ist der Herzöffner und Zwerchfellbefreier

https://player.vimeo.com/video/395667051

Stabile Haltung sofort. Das Micro Set mit Maxi Feeling

https://player.vimeo.com/video/452522857

Schaffe neue Atemräume und löse deinen Kiefer.

https://player.vimeo.com/video/440777341

So wird deine BWS weicher und geschmeidiger.

https://player.vimeo.com/video/497751467

Oberkörper stabilisieren und Nacken dehnen

https://player.vimeo.com/video/376043326

Verspannter oberer Rücken? Das hilft. Body-Meditation mit Biss.

https://player.vimeo.com/video/362493587

Flachrücken und Hohlkreuz im Stehen?

https://player.vimeo.com/video/440809839

Warum sind meine Beine so schwer?

https://player.vimeo.com/video/420846072

Mache ich es richtig?

https://player.vimeo.com/video/427893938

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