Leichte Beine, offene Hüften und der Paradisstretch

https://player.vimeo.com/video/344329330

X, O, oder A Beine? Hier gehts an die Beinachse.

https://player.vimeo.com/video/398299007

Volle Beckenboden Integration beim Gehen für deinen Alltag!

https://player.vimeo.com/video/366873334

Bauch dynamisch + Hüfte

https://player.vimeo.com/video/388093144

Flow Dehnungen für Faszien Entspannung

https://player.vimeo.com/video/413335289

Volle Integration des Levator ani Muskels- advanced

https://player.vimeo.com/video/366873334

Tiefenmuskeln vernetzen

https://player.vimeo.com/video/343273587

Beinmuskeln mit deinem Beckenboden vernetzen

https://player.vimeo.com/video/403853527